「気」をパワーアップして気持ち切り替えスイッチを一瞬で押せる自分になる【PHPスペシャル7月号掲載記事】

「気」をパワーアップして気持ち切り替えスイッチを一瞬で押せる自分になる

　心にこだわりがあって、イヤな気分を引きずってしまう。あの人と合わないと思うと、うしろ向きになり、なにもかも上手くいかない。どうしても「気持ちの切り替え」ができない。私たちは生来、強い「気」の力を持っていますが、それが十分に働かないと、心も体も空回りしてしまいます。

　近年、女性の支持が高まっている世界的思想家「老子」は、無為自然の心と体で生きれば「気」の力が強まり、自分らしい幸運な人生を送れると説いています。

　日本で唯一、当時から伝わる「気」のパワー強化法を指導するのが道家〈道〉学院です。「気の導引術」「道家 動功術」「洗心術」という3つの「気のトレーニング」で、多くの女性が変化を実感。健康で幸福な日々を満喫しています。

3つの「気のトレーニング」で悩みやストレスを溜めない「気の巡り」のよい心と体になろう。

　「気の導引術」は呼吸とともにゆったりと体を動かし、ツボに適度な刺激を与えながら「気」を最大限に活性化。始めたその日から、すぐに体の変化を感じ、1度覚えたら自宅で着実に実践できます。
「道家 動功術」は、二人一組で決まった技を掛け合いながらツボを刺激。自然な動きを身につける健康武術です。人との距離感が体感でき、コミュニケーション上手になります。
「洗心術」は心の悩みを相談しながら対話を行い、老子の実践哲学を本格的に学ぶ講座です。

　この3つを習得することで「気」が力強く活性化し、変化がすぐ実感できます。道家〈道〉学院で、いつまでも若く元気な心身と、気力あふれる人生を自分のものにしましよう！

道家<道>学院についてもっと知りたい方は、入学説明会をご予約ください。

受講生募集中！
まずは入学説明ページを
ご覧ください