生き方を変えるのはからだから

人にはそれぞれの悩みがありますね。便秘、肩こり、生理痛、冷えなどの健康に関する悩み。アンチエイジング、ダイエット、デトックス、肌荒れなど美容に関するもの、そして、人間関係、ストレス、恋愛、仕事、コミュニケーションなどの心の問題、さらに運の良し悪しなど、あげたらきりがありません。

道家道学院では、体内の「気」の滞りが心や体の様々な不調を招くと考えています。そして、「気」の流れに添って生きることが健康につながると考えています。

そのため、皆様の心と体の健康をサポートすべく「導引術」をはじめ「動功術」「洗心術」という3つの「気の健康術」の指導を行っているのです。

道家道学院の気の健康術は、体内の「気」の流れをスムーズにすることによって、健康的な生活を送るとともに、天地自然の気を素直に感じとって無為自然な生き方をしていただこうというものです。
体の滞りを取ると、不思議と心も柔らかくなってきますね。

生き方を変えるのは体から ―

皆さんも気の健康術で、心も体も軽やかに、そして自分らしく生きてみませんか。

まずは導引術で気の流れを改善しましょう！